肛裂是肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适。尤其是在大便时会给患者带来巨大的疼痛，肛裂的产生不受年龄和性别的限制，不管男女老少都有可能成为肛裂的患病对象，因此，对肛裂应重在预防。下面就由专家为大家介绍。
①保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。
②及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。
③用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。
④及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
⑤要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
大家在看了专家详细介绍后，大家都已经对女生肛裂怎么预防有一定的了解了吧。专家提醒：肛肠疾病如果没有通过有效的治疗是不会自愈的，千万不要抱有自愈的希望，应立即到专业正规的医院就诊，在专家的帮助下查明病因，积极的配合治疗。
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